Selbstachtung ist die Achtung vor sich selbst, die (bewusste intelligente) Wertschätzung der eigenen Person. Es gibt zwei Bewertungen des Selbstbildes. Eine kognitive und eine emotionale. Die emotionale Bewertung ist das Selbstwertgefühl, während die kognitive, intellektuelle Bewertung die Selbstachtung ergibt.
Um herauszufinden, was dies bedeutet, können wir uns überlegen, wie wir anderen gegenüber unser Achtung zeigen. Wie gehen wir mit Menschen um, die wir schätzen, achten und respektieren?
Wir überlegen uns wahrscheinlich genau unsere Worte, wenn wir mit ihnen sprechen. Natürlich kritisieren wir sie nicht abwertend oder beschimpfen sie. Wir bemühen uns darum, sie fair zu behandeln. Darüber hinaus machen wir uns Gedanken, wie wir ihnen etwas Gutes tun können. Wir halten sie für kompetent und vertrauen ihnen und ihren Fähigkeiten.