Zufriedenheit

Glücklich und zufrieden

Ich habe bereits geschrieben, dass der Pfeiler "Zufriedenheit" das Herzstück in meinem Modell ist. Sorgen Sie dafür, dass Ihr Leben lebenswert ist.


Gute Laune Haben Sie heute schon gute Laune gehabt? Ach so. Sie hatten noch keine Zeit...

 

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Zufriedenheit bedeutet

ein gesundes, konstruktives Selbst zu besitzen
Seine Stärken kennen
Wissen, warum man etwas macht
Ziele zu setzen und an ihrer Verwirklichung zu "arbeiten"
mit sich und der Welt im Reinen sein
sich selbst akzeptieren
keine unrealistischen Vergleiche mit anderen Menschen zu ziehen
dankbar sein
gedanklichen Reichtum besitzen
nicht in die Perfektionismusfalle tappen
in der Work-Life-Balance leben
seine Ängste und Sorgen im Griff haben
über sich selbst mal lachen können
sich selbst nicht zu wichtig nehmen
die Gestalterrolle in seinem Leben übernehmen
tolerant sein
Abschied vom buckligen Bruder des Glücks: Dem Neid
genießen können
hungrig sein und bleiben - nach neuen Zielen, neuen Erfahrungen und neuem Wissen



Der Unterschied zwischen Glück (empfinden) und Zufriedenheit:
Zufriedenheit ist eine Voraussetzung, um Glück empfinden zu können.


„Wer aufhört besser zu werden, hört auf, gut zu sein.“
Philip Rosenthal, Unternehmer, geb. 1916

Selbstzufriedenheit

ist nicht Zufriedenheit!
Die Hände in den Schoß legen und erwarten, das alles immer so bleibt – das ist fehl am Platz. Deswegen ist der letzte Punkt in der Aufzählung, hungrig sein und bleiben, der wesentliche Faktor der Zufriedenheit. Denn zufrieden zu sein bedeutet gleichzeitig ein Stück Unzufriedenheit zu besitzen!

Unzufrieden sein ist nicht das Gegenteil von zufrieden sein!
Unglück ist nicht das Gegenteil von Glück und Unzufriedenheit ist nicht das Gegenteil von Zufriedenheit! Ich kann sehr wohl mit meinem Leben zufrieden sein, aber unzufrieden mit einer speziellen Situation. Auch können wir Glück und Unglück gleichzeitig empfindensiehe "Glück" von Stefan Klein, S.XXX)



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