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Lesen in der Dunkelheit schadet den Augen nicht
Kennen Sie das auch? Meine Mutter sagte früher immer „Kind. Mach ordentliches Licht wenn du liest. Davon kriegt man schlechte Augen.“ Nein. Wie wir heute wissen, schadet das Kind seine Augen nicht.
Auf der Netzhaut des Auges befinden sich zwei unterschiedliche Arten von Lichtempfängern (Photorezeptoren). Die Stäbchen sind hoch-lichtempfindlich und für das Nachtsehen verantwortlich und die Zapfen werden beim Farbsehen beansprucht.
Wenn Licht auf die Netzhaut des Auges fällt wird es absorbiert, und das Sehpurpur (Rhodopsin) wird chemisch umgewandelt und steht dem Auge bis zu seiner Regeneration nicht mehr zur Verfügung. Diese Regeneration ist nur möglich, wenn die Augen geschlossen sind bzw. wenn kein weiterer Lichteinfall mehr auf die Netzhaut stattfinden kann.
Eine weitere Voraussetzung für die Regeneration des Sehpurpurs ist ein ausreichender Vorrat an Provitamin A (Betakarotin) welcher vor allem in Karotten, Kohl und Spinat vorkommt.
Bei einem Mangel an Vitamin A kann es sogar zur Nachtblindheit, Hornhautentzündung oder Trockenheit des Auges kommen.

Fazit
Lesen in der Dämmerung führt zwar zu einem verstärkten Abbau des Sehpurpurs, hat aber keine Langzeitschädigung zur Folge, da sich das Sehpurpur wieder regeneriert.
Es wird jedoch davon abgeraten, nach dem Lesen im Dunkeln Auto zu fahren, da die Sehpurpurmenge und somit auch die Sehkraft im Laufe des Abends abgenommen haben kann. Am nächsten Morgen sind die Augen allerdings wieder voll leistungsfähig, da sich das Sehpurpur während des Schlafes wieder komplett aufgebaut hat.


Nikotin beeinflusst bis zu 55 Proteine
Molekularbiologen untersuchten die Wirkung von Nikotin an Mäusen. Dabei identifizierten sie bis zu 55 Proteine, die durch Nikotin beeinflusst werden. So wird u.a. ein Protein beeinflusst, welches bei Schizophrenie nicht richtig funktioniert. Auch können jetzt Wechselwirkungen mit Medikamenten erklärt werden.